CONSULTORIA ONLINE · LUAN
Um plano para o seu objetivo, adaptado à sua rotina e com o acompanhamento que você precisa.
Exercícios e vídeos para o seu nível.
Com suas preferências e seu objetivo.
Feedbacks e ajustes conforme o plano.
Conversamos sobre sua rotina e objetivo. Você recebe seu treino e dieta, começa a aplicar e acompanhamos sua evolução conforme o plano escolhido.
PLANOS E VALORES
Treino e dieta personalizados nos dois planos.
Para seguir um planejamento com mais autonomia.
ou 3× de R$ 150 no cartão
Acesso ao app por 12 semanas. Sem suporte contínuo.
Escolher o BásicoPara evoluir com acompanhamento e ajustes contínuos.
Feedback quinzenal completo com análise de fotos, medidas e desempenho. Acesso ao app durante todo o período contratado.
À vista via Pix. Parcelamento no cartão de crédito.
NA PRÁTICA
ANTESDEPOISAcompanhamento de treino e alimentação
ANTESDEPOISEvolução com acompanhamento individualizado
ANTESDEPOISDefinição e recomposição corporal
ANTESDEPOISHipertrofia e definição
ANTESDEPOISEmagrecimento e recomposição corporal
Cada pessoa tem seu ritmo. Os resultados são individuais.
Sim. O treino parte do seu nível e é adaptado à sua academia ou aos equipamentos que você tem em casa.
Após avaliar sua rotina, histórico, preferências e objetivo, monto seu planejamento individual. O treino fica no app MFIT, com exercícios, séries, repetições e vídeos de execução.
A alimentação é planejada com alimentos que você gosta e consegue manter, respeitando sua rotina e seu objetivo.
O Básico tem feedback mensal e ajustes pontuais nas primeiras 2 semanas, sem suporte contínuo. O Premium tem check-in semanal, feedback quinzenal completo, canal direto para dúvidas e ajustes durante todo o plano.
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